Det nye år allerede godt i gang, og her fra Frederiksberg Have Yoga vil vi gerne byde jer alle velkommen til en frisk sæson med yoga for alle.
Vi sætter nye hold op løbende her i starten af året og har allerede opstartet to nye hold som I er velkomne på:
Mandag kl 17-18.30 – Hatha yoga
Søndag kl 10-11.30 – Hatha yoga
Send gerne en besked hvis du vil med på et af disse hold: yogatildig@frbyoga.dk. Du er også velkommen til bare at dukke op, når det lige passer dig.
Nye hold gennem FOF
Den næste portion nye hold er allerede slået op gennem FOF med undervisningsstart i slutningen af januar 2015. Vil man være sikker på en plads på et af disse hold kan man tilmelde sig gennem FOFs tilmeldingssystem. Vær opmærksom på, at FOF-holdene løber over en kortere periode, men er der interesse for det, vil vi fortsætte holdene. Holdene gennemføres kun, hvis der er nok tilmeldte, så skynd dig at tilmelde dig hvis du kunne tænke dig at prøve et af disse hold.
Læs mere om FOF holdenes startdato, link til tilmelding mm. Gå til holdoversigten her
Vi tilbyder følgende FOF-hold med opstart i slutningen af januar:
Yoga for ryggen
Mandag kl 11.45-12.55: Yoga for ryggen
Hathayoga
Mandag kl. 18.45-20.15: Hathayoga for alle
Fredag kl. 8-9.10: morgen Hathayoga for alle
Yoga for børn og forældre
Tirsdag kl 15.30-16.30 Familieyoga. Børn 5-8 med forældre
Tirsdag kl 16.45-17.45: Familieyoga. Børn 8-12 med forældre
Tirsdag kl 18-19: Børneyoga med forældre. 8-12 år
Lørdag kl 9.30-10.30: Familieyoga. Børn 5-8 med forældre
Lørdag kl 10.45-11.45: Familieyoga. Børn 8-12 med forældre
Yoga for 50+
Onsdag kl 9.45-10-55: Blid Hathayoga for seniorer
Yoga mod stress
Torsdag kl 10-11.10: Yoga for stressramte og dem der er i fare for at blive det
Yoga for gravide og efterfødselsyoga
Mandag kl. 13.10-14.40: Yoga efter fødslen
Torsdag kl 14.45-16.15: Yoga efter fødslen
Torsdag kl 18.45-20.15 Yoga for gravide
Vi har flere spændende workshops på vej, hold øje her på siden og med facebook og nyhedsbrev, hvor vi annoncerer dem i den kommende tid.
Vi glæder os til at lave yoga med jer!
Glade hilsner fra os i
Frederiksberg Have Yoga