Hold weekend med yoga, sundhed og godt selskab

Vi tager afsted til Hotel Hornbækhus på yogaweekend 5.-7. nov.

Fra fredag til søndag skal du ikke andet end at dyrke yoga, få frisk havluft i lungerne, hygge dig på det smukke hotel og spise god mad.

Ud over yogaen er der også rig mulighed for at gå en tur ved vandet eller sætte sig med en god bog i en af hotellets mange hyggekroge. Vi spiser sammen, og bagefter er der hygge i pejsestuen.

Vi tager afsted d. 5-7. november 2021, og prisen for hele weekenden med fuld forplejning, overnatning samt yoga og gæstelærerundervisning er 3495 kr.

Hvis du vil med, så send mig en mail på pia@frbyoga.dk, men skynd dig, for mange af pladserne er allerede optaget.

Adressen er:

Hotel Hornbækhus, Skovvej 7, 3100 Hornbæk.

Nedenfor kan du se programmet. Yogaen er et tilbud, du bestemmer selvfølgelig selv, hvor meget du vil deltage i.

Weekendens program

Fredag:

Check ind fra kl. 14.00

Kaffe og velkomstsnack i pejsestuen

Kl. 17.00: Yoga i salen

kl. 19.00:  Middag. To retter.

Lørdag:

Morgenmad kl. 8.00 – 9.00

Kl. 9.30: Yoga i salen

Kl. 12.00: Frokost

Kl. 14.00 – 16.30:  Åndedrætsøvelser udenfor, yoga i salen OG dans med gæstelærer

Kl. 19.00:  Middag. To retter.

Søndag:

Kl. 7.00 Morgenyoga

Morgenmad kl. 8.00 – 10.00

Kl. 11.00 check ud af værelse.